Chen Yanlin – kako vaditi / how to practice

Med številnimi napotki kako pristopiti učenja taijija, so v teh krajih izkušnje Chen Yanlina, kitajskega mojstra iz Šanghaja malo znane, a zelo koristne.
Spodaj je kratka predstavitev Chen Yanlina in kratek odlomek iz njegove znane knjige naslovljene preprosto Taijiquan. Knjiga je bila izdana v dvajsetih letih prejšnjega soteltja.Taijiquan ni bila Chen Yanlinova edina knjiga. Če ima [...]

Henning: On Politically Correct Treatment of Myths in the Chinese Martial arts

by Stanley Henning
There is a rising trend in the “Occidental” world of “Oriental” martial arts – the number of “scholars” who, in spite of making pretenses to upholding “academic standards”, are displaying no small amount of intellectual compromise by acting as apologists for the myths surroundingthe Chinese martial arts. They do this in a manner [...]

Daoyin Yangsheng Gong (qigong)

Gre za popularno qigong vajo, sam sem jo delal nekaj let, preden sem zvedel za njeno ime. Spremno besedilo je žal v angleščini, ko bom prevedel, bom imel čas (ali nekaj podobnega). Daoyin Yangsheng Gong so v angleščino prevedli kot Daoyin life nourishing exercises, kar bi lahko slovenili kot Daoyin vaje za krepitev zdravja oz. [...]

Kako se učiti taijiquan

Počasi. Zelo zelo pooooočaaaaaaasiiiiiiiiii. In predano. Taijiquan je zelo hvaležna veščina, kajti več kot boste v njo vložili, več se vam bo povrnilo.

Osnove
Dobro je, če vam učitelj/ica pred pričatkom učenja figur in forme pokaže in razloži nekaj osnovnih korakov in nekaj železnih pravil. Eden osnovnih korakov je zagotovo obokan korak. Eno železnih pravil je, da [...]

Standardi poučevanja taijiquana in qigonga v Avstriji

V Sloveniji ne premoremo skupnega verificiranja znanja in sposobnosti poučevanja taijija (in qigonga). Pri nas lahko veščino poučuje vsakdo, ki si je sposoben zagotoviti prostor in vadbenike. Kar pa ne pove nič o njegovi kvaliteti in sposobnosti predajanja znanja. Glede na razširjenost taijiquana in qigonga bi bilo v Sloveniji potrebno uvesti enoten sistem certificiranja znanja [...]

Tradicionalni način učenja TJQ

Prvotno se je Taijiquan pričelo poučevati s formo imenovano „13 figur“. Vsaki figuri se je posvetilo približno tri mesece. Figure so vadili v mirovanju in v gibanju. Mirovanje je imelo dva namena, prvi je bil memorizacija figure, drugi pa razvijanje njene tipične notranje energije. Vadba figure v gibanju ali „odrivanje rok“, se je izvajala zaradi [...]

WCTAG Dao Camp Rogla 2008

Drugi teden v juliju sem na Rogli dopustoval prav v času, ko se je tam odvijal deseti Dao Camp nemške podružnice svetovne zveze družine Chen iz Chenjiagoua na Kitajskem. Celotno ime združenja je World Chen Taijiquan Association (WCTA), nemška podružnica ima na koncu kratice še ime države, Germany (WCTAG).
WCTA in njeno nemško zvezo sta leta [...]

Članki o taijiju iz Yang tradicije / articles in english from Yang tradition

Članki so pisani v angleščini, tičejo pa se form, zgodovine, filozofije, borbenih aplikacij, uporabo pripomočkov in podobnega. Članki so pisani za začetniško raven, klikni tukaj.

COMPLEX AND HIDDEN BRAIN IN GUT MAKES STOMACHACHES AND BUTTERFLIES

By SANDRA BLAKESLEE
New York Times, January 23, 1996

EVER wonder why people get “butterflies” in the stomach before going on stage? Or why an impending job interview can cause an attack of intestinal cramps? And why antidepressants targeted for the brain cause nausea or abdominal upset in millions of people who take such drugs?
The reason for [...]

THE OTHER BRAIN ALSO DEALS WITH MANY WOES

By HARRIET BROWN
New York Time, August 23, 2005

Two brains are better than one. At least that is the rationale for the close – sometimes too close – relationship between the human body’s two brains, the one at the top of the spinal cord and the hidden but powerful brain in the gut known as the [...]

Jou Tsung Hwa: BREATHING WITHOUT BREATHING

Dihanje-brez-dihanja je zelo napreden in težaven koncept in tehnika, ki se naslanja na daostični koncept delovanja-z-nedelovanjem. Na naši stopnji poznavanja in obvladovanja gre verjetno samo za informativno in zabavno branje. Kljub temu, spodaj je kratek povzetek, v priponki pa celotno kratko besedilo. Žal še v angleščini, razen če bo kdo imel voljo in čas za [...]

Trije klasiki Taijiquana – izbrani in komentirani fragmenti

K uspešni vadbi veščine spada tudi študij zapisane besede. Med njimi izstopajo trije teksti, ki danes veljajo za klasične. Napisali so jih Zhang Sanfeng (1279 – 1386), Wang Zongyue (okoli leta 1600) ter Wu Yuxiang (1812 in 1880).
Vsi trije so danes referenčni avtorji, morda ne izključno zaradi kvalitete zapisov, prej zaradi dejstva, da so se [...]

Stanley Henning: IGNORANCE, LEGEND AND TAIJIQUAN

As one who has floated on the periphery of the martial arts community since I studied Yang-style Taijiquan in Taiwan back in 1970, I relish this opportunity to come forward and “toss some bricks to entice some jade,” and I am particularly pleased that my “reappearance” can at last take place on the pages of [...]

Jan Silberstorff: EINE FRAU ALS MITBEGRüNDERIN DES TAIJIQUAN

Chen Wangting (1597-1664) ist, wie allgemein bekannt und von allen offiziellen Stellen anerkannt, der Ahnherr und Urbegründer des Chen-Taijiquan. Aus dem Chenstil haben sich später alle weiteren bekannten Familienstile des Taijiquan entwickelt.
Chen Wangting, als General sehr Schlachtfeld erfahren, studierte nach dem Dynastiewechsel der Ming- zur Qingdynastie, in Zurückgezogenheit in seinem Heimatdorf Chenjiagou daoistische Lehren und [...]

Napotki za telesno držo

1. vzravnana glava
Drža telesa med izvajanjem forme naj bo vzravnana, v enakem položaju naj bo tudi glava. Misli je potrebno osredotočiti na vrh glave. V pomoč naj bo napotek, da je glava v pravilnem položaju, če si zamišljamo, da je z vrha temena z vrvico narahlo pripeta pod strop. Tako bo glava naravno sedla na [...]