Pet vrlin in osem resnic Taijija

Esejčka sta delo neznanih ali neznanega avtorja ali avtorice. Waysun Liao, ki trenutno poučuje mešanje zraka, khm taijija, v ZDA, ju je prevedel iz kitajščine v angleščino in objavil v knjigi T’ai Chi Classics, Shambala, Boston & London, 1990. Besede zapisane v kurzivu so takšne tudi v knjigi.
Pet vrlin taijija
1. Učenje naj bo široko in [...]

Chen Yanlin – kako vaditi / how to practice

Med številnimi napotki kako pristopiti učenja taijija, so v teh krajih izkušnje Chen Yanlina, kitajskega mojstra iz Šanghaja malo znane, a zelo koristne.
Spodaj je kratka predstavitev Chen Yanlina in kratek odlomek iz njegove znane knjige naslovljene preprosto Taijiquan. Knjiga je bila izdana v dvajsetih letih prejšnjega soteltja.Taijiquan ni bila Chen Yanlinova edina knjiga. Če ima [...]

Kako se učiti taijiquan

Počasi. Zelo zelo pooooočaaaaaaasiiiiiiiiii. In predano. Taijiquan je zelo hvaležna veščina, kajti več kot boste v njo vložili, več se vam bo povrnilo.

Osnove
Dobro je, če vam učitelj/ica pred pričatkom učenja figur in forme pokaže in razloži nekaj osnovnih korakov in nekaj železnih pravil. Eden osnovnih korakov je zagotovo obokan korak. Eno železnih pravil je, da [...]

Standardi poučevanja taijiquana in qigonga v Avstriji

V Sloveniji ne premoremo skupnega verificiranja znanja in sposobnosti poučevanja taijija (in qigonga). Pri nas lahko veščino poučuje vsakdo, ki si je sposoben zagotoviti prostor in vadbenike. Kar pa ne pove nič o njegovi kvaliteti in sposobnosti predajanja znanja. Glede na razširjenost taijiquana in qigonga bi bilo v Sloveniji potrebno uvesti enoten sistem certificiranja znanja [...]

WCTAG Dao Camp Rogla 2008

Drugi teden v juliju sem na Rogli dopustoval prav v času, ko se je tam odvijal deseti Dao Camp nemške podružnice svetovne zveze družine Chen iz Chenjiagoua na Kitajskem. Celotno ime združenja je World Chen Taijiquan Association (WCTA), nemška podružnica ima na koncu kratice še ime države, Germany (WCTAG).
WCTA in njeno nemško zvezo sta leta [...]

Trije klasiki Taijiquana – izbrani in komentirani fragmenti

K uspešni vadbi veščine spada tudi študij zapisane besede. Med njimi izstopajo trije teksti, ki danes veljajo za klasične. Napisali so jih Zhang Sanfeng (1279 – 1386), Wang Zongyue (okoli leta 1600) ter Wu Yuxiang (1812 in 1880).
Vsi trije so danes referenčni avtorji, morda ne izključno zaradi kvalitete zapisov, prej zaradi dejstva, da so se [...]

Napotki za telesno držo

1. vzravnana glava
Drža telesa med izvajanjem forme naj bo vzravnana, v enakem položaju naj bo tudi glava. Misli je potrebno osredotočiti na vrh glave. V pomoč naj bo napotek, da je glava v pravilnem položaju, če si zamišljamo, da je z vrha temena z vrvico narahlo pripeta pod strop. Tako bo glava naravno sedla na [...]