Društvo Zlati petelin organizira zanimiv seminar potiskanja rok. Priporočam.
Več informacij tukaj, kjer lahko tudi izpolnite prijavnico.
SEMINAR: Potiskanje rok z Johanom Duquetom iz Španije
Kdaj: sobota in nedelja, 10. in 11. marca, 9:00-12:00 in 14:00-17:00
Kraj: seminarja bo objavljen naknadno.
Program: dvodnevni seminar bo posvečen praktični uporabi chen taijiquana kot borilne veščine. Vadba tega vidika veščine se imenuje ‘potiskanje rok’ in vključuje samo tehniko in dejansko vadbo s partnerjem.
Program bo potekal v štirih 3 urnih enotah.
Prvi del prvega dne bo posvečen osnovnim načelom kot so fangsong (sproščanje), shenfa (uporaba telesa) s precejšnjim poudarkom na cun (potopitev/sesedanje), tan (elastičnost), kai/he (odpiranje/zapiranje), xu/si (polno/prazno) ter peng (razširitev navzven).
Popoldanski del bo osredotočen na pomen dantiena in chan si jin (navijanje svile) ob samostojni vadbi in s partnerjem.
Najprej bomo proučili načela, jih preizkusili in potem vadili na značilnih figurah prve stare forme kot so lan za yi (lenobno odstiranje plašča), liu feng si bi (šest pečatov za štiri strani), dan bian (enojni bič) in xie xing (poševni bič).
Drugi dan bo posvečen dejanski vadbi potiskanja rok v t.i. tradicionalnih metodah. Na koncu se bomo preizkusili v prosti vadbi potiskanja rok in v krajšem nastopu.
Johan Duquet uči chen taijiquan, šaolin kungfu in sanšou (bojevanje) v Valenciji v Španiji. Svoje romanje po poteh borilnih veščin je začel z aikidom, vrsto let tudi vadi šaolin kungfu. Zadnjih pet let je preživel poletje s svojim učiteljem, mojstrom Fu Nengbinom, ki je 12. generacija mojstrov chen taiji stila. Poleg tega ima izkušnje z veščinami gao baqua, xingyi in qigong. Na Univerzi v Valenciji uči ples, ki je tudi borilna veščina, capoeira. Z vsem srcem je predan vadbi in učenju borilnih veščin. Spletna stran v angleškem jezilu: http://www.poundthemortar.com/
Cena: 35€ ob predhodni prijavi (s spodnjo prijavnico) in 40€ na dan seminarja (za cel seminar).
Opomba: število udeležencev bo omejeno, zato se prijavite čimprej. S seboj prinesite udobna oblačila in športne copate.
Filed under: delavnice, taijiquan, tečaji Tagged: | chen, ljubljana, tuishou
